허리 디스크 파열 치료 회복 후기

나의 처음 허리디스크의 시작은 웨이트를 혼자 무식하게 하다 4번 5번 디스크 탈출로 어느날 부터인가 오른쪽 종아리가 떙기면서 아프기 시작하며 시작되었다.

처음엔 왜 종아리가 떙기고 아프지 해서 정형외과에 다리 치료만 받으러 다녔다. 

가봣자 물리치료 정도 약 처방 해주고 끝 나는 경우가 허다했다. 

통증이 나아 지기는 커녕 운동을 계속해서 하다보니 점점 심해져서 가끔 자다가 아파서 꺨 정도 근 1년을 그러고 산거같다 오래되니 이젠 안되겠다 싶어 이리 저리 알아 보니 

좌골 싱경통이라고 허리디스크 라고 해서 이번엔 허리 치료를 하러 여러군데를 가봣지만 아무 효과 없었다. 

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그 중 가장 최악은 대형 한방병원, 침 한방 맞고 추나 한번 하고 15만원 그리고 한약 처방 받으라고 15만원 대강 증상도 말도 안하는데 약만 사가라는 식으로 해서 약은 처방 안받았다.

그리고 인터넷 뒤지다 보니 통증의학과 에서도 치료를 한다고해서 동네 통증의학과를 갔더니 디스크니 mri를 찍어오라고 한다. 찍어보니 4번 5번 디스크 탈출이라 신경을 눌러 신경통이 오는 거라고 친절히 설명을 해주시더라 

이렇게 설명 해주시니 믿음이 갔다 그래서 처방은 신경 염증 완화주사를 맞으면 좋아진다고 해서 07년 당시 10만원 정도 주사를 두번 맞으니 눈깜짝 할 새에 통증이 없어져서 너무 신기했다 그후로 다시 재발은 하지 않았다. 

# 참고로 주사의 성분은 병원 마다 다르니 이것은 개인적으로 알아보시는 편이좋다 누구는 스테로이드성분이 좋다 안좋다 말이 많으니.

그리고 5년후 

웨이트는 계속 혼자하다 보니 자세를 잘못 잡고 무게를 올리다보니 이번에도 또 디스크가 온것이다. 

이번엔 왼쪽 처음이 아니라 약먹고 쉬다보면 좋아지겠지 하며 운동을 계속했다. 

하지만 증상이 점점 심각해져 걷기가 힘들고 서있기 조차 힘든 상황 어느날 까치발을 드는데 까치발이 안되는 것이다. 

전에 경험이있어 주사 맞으면 좋아지겠지 하고 주사도 맞아보고 도수치료도 받아보았지만 운동을 계속 해서인지 전혀 좋아 지지 않았다. 

겁이나서 인터넷 여기 저기 뒤지다 디스크환우들 까페에서 애기하길 마비 전조 증상이라는 애기를 듣고 덜컥 겁이나서 

mri찍어 수술을 해야할 지도 모른다는 애기에 대학병원을 여러군데 찾았다. 

mri를 판독 해보니 이번엔 3번 4번이 탈출이 아니라 파열되어서 흘렀다는거다 증상은 이전 보다 더 심각했던거같다. 

병원 마다 까페에 경험담도 여러가지 의견이 분분했다. 당장 수술을 해야 마비를 막을 수 있다. 

보존 치료해가면서 증상이 호전이 안되면 수술을 해야한다. 

수술을 하면 디스크 연골 부위를 잘라내는것이기떄문에 재발도 심할 수 도 있다. 

해서 나의 결론은 약과 주사 보존 치료로 증상이 호전 되나 지켜 보기로했다. 

병원에서 처방해준 조금 쏀진통제와 염증 치료제를 거의 한달 두달 정도 복용하면서 증상이 점점 완화가 되었다. 

약먹고 회사에서도 앉아있는 시간을 최대로 줄이고 집에가면 바로 침대에 누어서 보존치료를 했다. 

보존치료가 별게 없다 누어서 디스크에 난 상처에 무리를 주지 않기 위해 누어있는게 최선이었다. 

몇일이 지날 수록 점점 까치발로 설 수 있게 되었고 하지만 통증은 굉장히 오래갔다. 6개월 정도 그래도 전보다는 차츰 차츰 좋아지는 과정이어서 수술 생각은 2개월 차에서 접었다 보존치료하면서 통증이있을떄마다 아 빨리 수술을해야했었다 싶은데 지금 생각해보니 잘 버텨낸것같다. 회사 휴직계를 내고 수술을 받아야 하나 엄청 고민 하던 시기였다. 디스크는 수술하는경우가 10% 내외라고 하는 이야기가 많다.

결론을 말슴 드리자면 디스크는 허리만 아픈게 아니다 

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백년허리 1: 진단편:내 허리 통증 해석하기 | 백년 동안 간직할 허리 사용설명서 - 국내도서 | 쿠

 

다리가 힘이 없어지거나 종아리 허벅지 하체에 통증이 오기 시작하는것도 디스크인것이고 

치료방법은 보존치료가 가장 최선의 선택이라고 말하는 분들이 많다. 

긴급하게 마비가와서 급박하게 수술을 해야하는 상황이 아니라면 최대한 경과를 지켜보시는것이 혀녕한 선택이다. 

절대적으로 한의원의 처방을 받는것은 미련한짓이다. 아무효과가 없다는 후기도 많고 한의원을 다녀서 치료된 케이스에 나을때가 되어서 나은것이디라는 말이 많으니 잘알아보시고 다니시길 

저의 디스크 증상 치료법은 통증이 오면 진통 소염제로 통증을 줄여보고 정안될시에는 통증의학과에서 디스크가 탈출되부위에 주사를 맞는것 그외 심각한 상태는 대학병원으로 가셔서 상담하고 치료를 받는것이 가장 최선인듯하다. 

꼭 말해드리고 싶은것은 디스크는 수술만이 답이 아니다 라는말 잊지마시길 바랍니다

디스크에 관해서는 유튜브에 정성근 서울대학교 교수님 강의를 찾아서 들어보시면 이해가 빠르실거라고 생각됩니다 

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