1. 챗GPT (ChatGPT)분야: 텍스트 생성, 질의응답, 코딩, 아이디어 구상특징: AI 시대를 연 대표적인 서비스로, 가장 범용성이 뛰어납니다. 간단한 대화부터 리포트 초안 작성, 이메일 쓰기, 복잡한 개념 설명, 코딩 작업까지 거의 모든 언어 관련 작업을 무료로 수행할 수 있습니다. 막혔던 아이디어를 풀어주는 브레인스토밍 파트너로도 훌륭합니다.홈페이지: https://chat.openai.comhttps://link.coupang.com/a/cA9IBa 비전공자도 이해할 수 있는 AI 지식 : 챗GPT부터 유튜브 추천 파파고 번역과 내비게이션까지 일상쿠팡에서 비전공자도 이해할 수 있는 AI 지식 : 챗GPT부터 유튜브 추천 파파고 번역과 내비게이션까지 일상을 움직이는 인공지능 이해하기 개정판 구..

우리 모두 가끔은 식은땀을 흘리며 악몽에서 깨어난 경험이 있습니다. 하지만 이런 끔찍한 꿈이 단순히 '기분 나쁜 하룻밤'으로 끝나지 않는다면 어떨까요? 만약 잦은 악몽이 흡연이나 비만보다 더 위험한, **당신의 수명이 짧아지고 있다는 '경고'**라면 어떻게 하시겠습니까?최근 영국 임페리얼 칼리지 런던 뇌과학 연구진이 발표한 충격적인 연구 결과는 우리가 악몽을 더 이상 가볍게 여겨서는 안 된다고 말합니다."악몽이 흡연보다 위험하다?" 충격적인 연구 결과 📑임페리얼 칼리지 런던 연구진은 어린이와 성인 총 18만여 명을 무려 19년 동안 추적 관찰하는 대규모 연구를 진행했습니다. 그 결과는 놀라웠습니다.https://link.coupang.com/a/cA9Jjq 모어네이처 수면 건강 꿀잠 락티움, 30정, ..

안녕하세요, 건강한 라이프스타일을 꿈꾸는 여러분! 혹시 '하루 1만보 걷기'에 대한 압박감 때문에 스트레스받으신 적 없으신가요? 매일 만보를 채우기란 생각보다 시간도 오래 걸리고 지루하게 느껴질 때가 많죠. 😥그런데 여기, 단 30분의 투자로 만보 걷기를 뛰어넘는 효과를 내는 혁신적인 운동법이 있습니다. 바로 전 세계적으로 열풍을 일으키고 있는 **'일본식 인터벌 걷기'**인데요.과학적으로 입증된 놀라운 효과부터 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법까지, A to Z를 모두 알려드릴게요!https://link.coupang.com/a/cA9yir 월드컵 러너쿠셔닝 운동화 - 러닝화 | 쿠팡현재 별점 4.5점, 리뷰 4155개를 가진 월드컵 러너쿠셔닝 운동화! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 러닝화 제품..

알리에서 25만원대 쿠팡 30만원대 가성비 최고 로봇 청소기입니다!!!단 알리에서 구매 하면 관세가 5만원 정도 붙는 다고 하네요 15만원 이상은 관세 붙음이 가격이면 로청 사실분들은 안사실 이유가 없네요 국내 AS까지 가능JONR P20 Pro8000PaO약 120분BLDC 모터, 스마트 네비게이션, 물걸레 리프팅 기능, 안티 탱글 브러시 탑재약 30~40만 원로보락 S8 Pro6000PaO약 180분듀얼 진동 물걸레, 자동 세척 및 급수 시스템, AI 내비게이션약 100만 원대 초반에코백스 T10 옴니5800PaO약 150분회전식 물걸레, 자동 먼지 비움, 물걸레 세척 및 건조 기능약 90만 원대샤오미 X10+5000PaO약 120분기본 물걸레 기능, 자동 먼지통 비움약 70만 원대JONR P20 P..

6일에 업로드된 유튜브 채널 ‘추성훈’의 영상 제목은 ‘삭발 후 드디어 맞춰진 시계 (ft.롯폰기 인생 카츠)’입니다. 이 영상에서 추성훈은 자신이 애정하는 돈카츠집을 소개하면서, 닭가슴살로 만든 돈카츠를 적극 추천했습니다. 그는 “이곳에 오면 돼지고기 돈카츠는 먹지 않고 항상 닭가슴살 돈카츠만 먹는다”고 말했습니다. 그렇다면 돼지고기 대신 닭가슴살 돈카츠를 먹으면 건강에 어떤 이점이 있을까요?닭가슴살은 필수아미노산 8종이 모두 들어있는 고단백 식품으로, 단백질 함량이 높고 지방은 적습니다. 100g당 23~25g의 단백질이 포함되어 있고, 열량도 102kcal로 낮은 편입니다. 닭가슴살의 풍부한 단백질은 근육 증강에 도움을 주어 운동과 식단을 병행하는 사람들이 섭취하면 좋습니다. 특히 운동 후에 섭취하..

갱년기: 중년 여성의 새로운 시작갱년기는 폐경 전후의 이행기를 의미하며, 보통 45세 전후부터 난소 기능이 저하되고 에스트로겐 호르몬의 분비가 급격히 줄어드는 시기를 말합니다. 윤 교수는 “규칙적이던 월경이 점차 불규칙해지거나 1년 이상 중단되면 완전히 폐경으로 진단된다”며, 평균적인 폐경 나이는 인종이나 시대에 관계없이 대략 50세 전후라고 설명합니다. 흥미롭게도, 최근 기대 수명이 연장되고 있지만 갱년기나 평균 폐경 나이는 특별히 늦어지지 않는다고 합니다.갱년기를 겪는 중년 여성들은 신체적, 정신적으로 여러 변화를 경험하게 됩니다. 에스트로겐은 인지 기능, 골밀도, 근육 세포 유지에 중요한 역할을 하는 호르몬으로, 이 호르몬이 부족해지면 고혈압이나 뇌졸중의 위험이 증가할 수 있습니다. 윤 교수는 “갱..