땅콩버터가 건강에 좋은 이유땅콩버터는 그 고소한 맛뿐만 아니라 다양한 건강 혜택으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 이 글에서는 땅콩버터가 건강에 좋은 이유에 대해 알아보겠습니다.1. 단백질 풍부땅콩버터는 단백질이 풍부하여 근육을 유지하고 성장하는 데 도움을 줍니다. 하루에 한 스푼의 땅콩버터만으로도 단백질 섭취량을 크게 늘릴 수 있습니다.2. 건강한 지방땅콩버터에는 불포화 지방이 많이 들어 있습니다. 이는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다.3. 식이 섬유땅콩버터는 식이 섬유도 많이 포함하고 있어 소화를 돕고 변비를 예방합니다. 또한 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 좋습니다.4. 비타민과 미네랄땅콩버터에는 비타민 E, 비타민 B, 마그네슘, 칼륨 등 ..

혈당 관리가 중요하다는건 건강에 관심이 많은 분들은 알고 계실겁니다.최근엔 최화정님이 사과랑 땅콩버터와 같이 먹으면 그렇게 맛있고 건강에도 좋다고 소문이 낫죠그래서 땅콩 버터를 자주 먹는저는 스키피제품이 맛있어서 자주먹고있었습니다. 근데 아무래도 건강에는 무설탕 설탕이 첨가되자 않은 제품을 먹는게 좋을거같아서 무설탕 제품을 찾아보는데 다들 양도 적고 가격이 일반땅콩버터의 두배정도 각겨하더라구요그래서 우연히 쿠팡을 뒤지던중 어 이 땅콩버터는 엄청 저렴하네 하고 시켜봤죠무설탕에도 일반 땅콩버터랑 비교해도 가격이 엄청 착하더라구요https://link.coupang.com/a/bN2fil 스키피 노 슈가 애디드 피넛 버터 스프레드 청키, 454g, 1개 - 잼/꿀/시럽 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 289..